Fiche de synthèse

• Public: Adultes
• Horaires: Le mercredi de 17H00 à 18H00
• Lieu: Dojo
• Référent: Yves
• Adhésion: 110 € + 16 € Cotisation ACL pour la saison
• Matériel nécessaire: aucun pour débuter

Détails de l'activité

L'objectif du judo est soit de projeter, soit d'amener l'adversaire au sol, et ensuite de l'immobiliser, ou bien de l'obliger à abandonner à l'aide de ce que l'on appelle des clés de coude, et des étranglements (à partir de cadet).

Mais surtout l'apprentissage des chutes qui est primordial dans ce sport et dans la vie de tous les jours.

On apprend également le plus important les valeurs comme:

• L'amitié, le courage, la sincérité, l'honneur, la modestie, le respect, le contrôle de soi, la politesse.
• Le respect de ce code moral est la condition première de la base de la pratique du judo.